Accueil > Prendre soin du corps > Hygiène de vie

Hygiène de vie

Parcours

Des parcours thématiques composés de 4 à 6 ateliers de 30 à 45 minutes chacun pour aider les collaborateurs à ancrer les bonnes pratiques santé bien-être au quotidien

Ateliers

Des ateliers collectifs de 30 à 45 minutes animés par nos experts, disponibles à la carte pour construire vos parcours sur mesure

30-45 min.
Revenir au corps et entendre les signaux d’alerte

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

30-45 min.
La méditation au service de la déconnexion

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

30-45 min.
Tabac & alcool : stratégies de réduction

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

30-45 min.
Le café : un stimulant à surveiller

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

30-45 min.
Hydratation : quoi, quand et pourquoi

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

30-45 min.
La méditation de pleine conscience au service de notre immunité

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

30-45 min.
Sucre : comment s’en déshabituer

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

30-45 min.
L’assiette détox

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

30-45 min.
Respirer mieux pour vivre mieux

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

30-45 min.
Comment renforcer ses défenses immunitaires

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

Atelier Biorythme
Atelier Biorythme
30-45 min.
Respecter son biorythme pour une forme optimale

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

Lumières et écrans : les erreurs à éviter
Lumières et écrans : les erreurs à éviter
30-45 min.
Lumières et écrans : les erreurs à éviter

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

Atelier Outils Numeriques
Atelier Outils Numeriques
30-45 min.
Utiliser les écrans en préservant sa santé

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Fill out this field
Je souhaite :
Select an option
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed

Menu