Pour une alimentation équilibrée au service de votre santé
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Nutrition
Parcours
Des parcours thématiques composés de 4 à 6 ateliers de 30 à 45 minutes chacun pour aider les collaborateurs à ancrer les bonnes pratiques santé bien-être au quotidien
Ateliers
Des ateliers collectifs de 30 à 45 minutes animés par nos experts, disponibles à la carte pour construire vos parcours sur mesure
30-45 min.
Sucre : comment s’en déshabituer
30-45 min.
L’assiette détox
30-45 min.
Les astuces pour éviter le grignotage
30-45 min.
L’alimentation au service du sommeil
30-45 min.
Une alimentation durable pour notre santé et notre planète
30-45 min.
Des repères malins pour faire ses courses
30-45 min.
L’assiette du cerveau
30-45 min.
L’assiette anti-âge
30-45 min.
La nutrition au service du système immunitaire
30-45 min.
Les clés d’une digestion optimale
30-45 min.
Mindful eating : manger en pleine conscience
30-45 min.
Les micronutriments, base de notre vitalité
30-45 min.
L’intestin, notre 2ème cerveau
30-45 min.
Manger équilibré pour plus d’efficacité