Parcours | Ergonomie et posture au travail

Un parcours pour remédier aux douleurs liées au travail sur ordinateur

 1    Prévenir le mal de dos   30-45 min

2    Optimiser son espace de travail   30-45 min

3    Contrecarrer la sédentarité liée au travail   30-45 min

4    Prendre soin de ses yeux face aux écrans   30-45 min

5    Les astuces pour un télétravail en bonne santé   30-45 min

6    Respecter son biorythme pour mieux travailler   30-45 min

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