Parcours | Ergonomie et posture au travail
Un parcours pour remédier aux douleurs liées au travail sur ordinateur
1 Prévenir le mal de dos 30-45 min
2 Optimiser son espace de travail 30-45 min
3 Contrecarrer la sédentarité liée au travail 30-45 min
4 Prendre soin de ses yeux face aux écrans 30-45 min
5 Les astuces pour un télétravail en bonne santé 30-45 min
6 Respecter son biorythme pour mieux travailler 30-45 min