Parcours | Intelligence émotionnelle

Un parcours pour reconnaître, comprendre et accueillir ses émotions

 1    Comprendre le sens et le rôle des émotions   30-45 min

2    Apprendre à reconnaître les émotions   30-45 min

3    Lâcher prise et accueillir ses émotions   30-45 min

4    Accueillir l’émotion de l’autre   30-45 min

5    Faire bon usage de ses propres émotions   30-45 min

6    La roue des émotions   30-45 min

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