Parcours | Renforcer ses défenses immunitaires

Un parcours pour renforcer ses défenses immunitaires de manière naturelle

 1    Détoxifier l’organisme par une bonne alimentation   30-45 min

2    Respecter son biorythme pour une forme optimale   30-45 min

3    Les bienfaits d’un corps en mouvement   30-45 min

4    Un sommeil optimal pour une immunité renforcée   30-45 min

5    Intégrer les super-aliments pour plus de vitalité   30-45 min

6    La méditation au service de notre immunité   30-45 min

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