Santé mentale

Ateliers

Des ateliers collectifs de 60 minutes animés par nos experts, disponibles à la carte pour construire vos parcours sur mesure

60 min.
La respiration : un anti-stress naturel

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60 min.
La méditation pour apprivoiser le stress

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60 min.
Le yoga pour retrouver équilibre et confiance en soi

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Quelles plantes pour mieux gérer le stress
60 min.
Les plantes pour dissiper le stress

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60 min.
Une alimentation contre le stress

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60 min.
La sophrologie : l’art de la vision positive

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60 min.
La relaxation : un moment de bien-être

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