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Office Yoga

Atelier Découverte Office Yoga

Cet atelier propose d’agir sur les douleurs dorsales et articulaires qui peuvent apparaître au travail. Nous enseignons aux collaborateurs assis à leur bureau les bons gestes pour un bon usage de leur corps.

Durée : 45-60 minutes ajustable
Nombre de participants : 25
Atelier au poste de travail, Exercices en tenue de travail
Supports pédagogiques : Livret de synthèse, audio, vidéo
Matériel : mis à disposition

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