Human. le podcast d'Akayogi

Human. – Episode 02 : Écrans : Tous addicts ?

Bienvenue sur Human. le Podcast d’Akayogi, où nous remettons l’humain au cœur de notre quotidien.

Tous les mois, nous échangeons avec des experts autour des sujets de la santé et du bien-être au travail.

Pour ce 2ème épisode, nous recevons Gilles Vernet, enseignant, auteur et réalisateur du documentaire ⁠Et si on levait les yeux ? – Une classe face aux écrans⁠, et Fabrice Perreau-Saussine, Formateur PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale) et co-fondateur d’Akayogi, agence spécialisée dans l’accompagnement des entreprises sur la santé physique, mentale et émotionnelle.

Ensemble, nous explorons le sujet de l’addiction aux écrans, tant dans nos vies personnelles que professionnelles, et envisageons des pistes pour retrouver un équilibre face à la sur-connexion.